[新闻页-台海网]
台海网2月21日讯（厦门市仙岳医院心理治疗师黄佳峰海峡导报记者林少蓉）
倾诉：我有一位同字，强迫症已经让她无法正常生活和学习了。她在我们班上，总是三番五次要求调座位，前后已经四五次了，搞得大家都很崩溃。原因是她控制不住自己，总是在上课时喜欢偷偷用余光去打量她旁边的一位男生。
可是，调完位置后，她又控制不住自己，老想去听旁边同学的说话声。再后来，她又喜欢研究老师戴的眼镜，或者是看老师的头发，导致上课时经常走神。她越是不想去看，越是浑身坐立难安。
最后，她的父母帮她换了一个班级，以为换一个新环境后，问题会得到解决，可是没有想到，新的问题又出现了，总有新的事物吸引她的注意力。她自己说，上课就像受刑！不知道该怎么办才好。
分析：强迫症表现通常是明知无意义的想法或行为，但又控制不住反复思考或重复同一动作，造成自身以及周围人的焦虑和痛苦。
该同学“怪异”的行为正是源于自身反复的、令人不快的思维或冲动（非外界强加），通过“盯”的动作能够极大地减轻内在的焦虑。这样“怪异”的行为对该同学来说是有作用的，同时自身也能够觉察到行为不适。这种不得已而为之让她的内心极为痛苦。在了解了她内在的冲突后，勿以“异样”的眼光疏离，便是最大的支持。您可与其一起寻找其它转移注意力的方式，或鼓励她学习新的技能替代强迫行为。强迫行为的改变需要长时间反复训练，若做不到，也无需自责，可鼓励她及时寻求专业心理帮助。
