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高考在多数人的一生中具有重大意义，相当于百万大军过独木桥，坚持走到最后的才能取得胜利。尤其是高三那一年，更要拼命学才能在众多考生中脱颖而出，考上理想的大学。除了平时努力，考场上的临场发挥也很重要，这要在平时考试和学习中慢慢锻炼。
12年前，一个女孩高考时因紧张忘记涂答题卡，发现时已经晚了，女孩一下慌了神，收卷时向监考官下跪请求给她涂卡的时间。看到女孩这一行为，在场的考生和老师都很震惊，尤其是老师既同情又无可奈何，最终还是按照规定收了答题卡和试卷。毕竟高考是公平的，不能因为个人疏忽大意影响考场制度。
后来这个女孩选择了复读，刻苦学习并且克服了一考试就紧张的心理，最终考上了理想的学校。考试考的是学生的综合能力，而应试能力就包括临场的心态。考场上心态好坏会直接影响考生发挥，进而影响成绩。
今年因为新冠高考延期，往年这时候高考已经结束并且快出成绩了，现在距考试还有半个月左右，希望广大考生能调整好心情，以积极的心态迎战高考。
高考对人生有着极大意义，不仅个人要重视，家长也要配合好孩子，陪他们一起度过这段重要又难熬的时光。为了帮孩子顺利度过高考阶段，家长要注意这几点：
一、从小培养孩子的细心和耐心
细节决定成败，家长要培养孩子的耐心，让他们养成认真做事的态度和习惯。在考试中最怕的不是不会而是明明会做却因为马虎丢了分。细心的习惯要从小培养，父母应该要给孩子做好榜样，做事注重细节，生活上不能太随意，给孩子做正确的行为示范。
二、锻炼孩子的心理素质
不论是考试还是面对生活中的难题，拥有强大的心理素质都是解决问题应该具备的条件之一。如果一个人内心脆弱，遇到问题慌乱得不知所措，会影响思考干扰判断。所以家长要从小锻炼孩子的心理素质，增强他们的抗压能力和受挫能力。
失败是成功之母，不要遇到一点小挫折就钻牛角尖甚至走上不归路。孩子经受打击家长要多加鼓励帮，他们建立自信。孩子学习压力过大，要适当带他们外出散心，减压释负。
高考只是漫长人生中一个重要节点，即便没有发挥好接下来的路还可以继续努力追赶上来，家长要学会开导孩子，不要给他们施加太多压力，高考前注意关注孩子的情绪变化和身体情况。考试前注意提醒孩子带好需要的物品，轻装上阵，不要紧张，平时认真努力过，考试时正常发挥就好。
另外，答题时要按照平时的顺序和习惯，注意一边答题一边涂卡，如果实在紧张可以试着深呼吸，放松片刻然后尽快投入到答题当中。祝愿大家都能如愿考上理想的大学，成功打赢人生第一次重要的一仗。
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（配图均来自网络，侵权删。）
