戴着口罩下的高三学生, 该如何面临高考?

各地的高三学生已陆续开学，正是因为全国人民的抗议，做好防控部署，才能让高三学生能安心在教室里学习。进校园后，每天进行卫生消毒，体温检查，在最大程度上保证学生的安全。

在疫情严重期间，高三学子进行网上教学，学习效率都不太高，但高考的延期，使得高考生有更多的时间安心备考。虽然上课的环境是一人一桌，戴着口罩，但丝毫不影响学生学习的积极性。

今年的情况应该是历年来比较特殊的一年，自2003年非典以来，就属今年新冠肺炎最为特殊了。这这种大背景下，学生们能够清晰的认识到学习的重要性，更加明白自己想要什么，为了什么，也更加珍惜这次返校的机会。

现在天气慢慢热起来，戴着口罩的高三生着实会很不方便。包括吃饭分批次来，起床也要分批次来，有时候为了学习的需要，可能连续好久都不能休息，在这种情况下，如何才能更有效的学习呢？

1、尽快适应环境，充分做到劳逸结合。高三生要尽快融入到高三的备考中，休息时间多到外面通通气，合理利用好上课与空闲时间，此时已经四月，做到有规律学习，不要盲目的一直学习，这样会形成脑疲劳，低效率的勤奋。

2、面对高考平常心，放松心态。离高考不足三个月了，紧迫感会时刻加重，但是适度的紧张才有利高效的学习。如面临学习压力过重，最好找家人、同学、朋友进行倾诉，家长也不要过度施压给学生，让学生从容备考。

3、家长最好以身作则。如果是走读的，家长最好不要看电视，大声放音乐，玩手机，影响学生学习，也多关注学生学习，但不要常常打扰孩子。如果是住校的，在孩子打电话或你打电话时，多一些鼓励的话，如果孩子没考好，多以积极正面的引导孩子。

4、不要过度学习。有些学生为了能有更多时间学习，会选择通宵学习，但是白天上课时却会昏昏欲睡，因此要对学习采取正确的方式，切勿以牺牲睡眠为代价的低质量学习。

5、看错题，查漏补缺。高三会发许多张卷子，当有错题时，一定要懂自己为什么会做错，然后找到相关课本重新学习相关内容，要做到不耻下问，又不会的题最好找老师、同学请教，要有良好的学习态度。

6、集中精力学习自己薄弱科目。有些高三生由于某些课学不懂，不喜欢，然后半放弃那门课的学习，这是及其错误的方法，那些薄弱的科目反而是你成绩提升的关键，在时间上多给自己薄弱科目，但同时也不能放松对优势科目的学习。

7、对自己充满信心。有些学生可能在高一高二没能好好学习，成绩连本科线都没到。感觉时间不多，就放松自己学习。请不要放弃希望，想想每天进步一分，现在到高考前还可以进步80多分呢，因此就算之前在没好好学，也请您为了自己的未来拼一把。

希望高三生一定要抓紧时间好好学习，中国连疫情都能控制住，你还制服不了小小的高考吧吗？加油，相信自己的能力，祝您在七月的高考中金榜题名！