每当提起“自律”这个词时，人们总是潜意识地认为这是个自带光环、闪闪发亮的词语，也几乎是每个优秀成功人士的必备品质，而自律就是学会抵抗，只要学会根据想法行动而非感觉行动的策略，才能掌握自律这种品质。比如上海交大的王言博学长，不仅年纪轻轻就在本科后上交大直博，还拿过不少奖学金，发表过16片篇权威杂志的文章，只能说优秀外表下，背后都是苦行僧般的自律。不过，自律可不是照本宣科模仿别人的行为，自律是自己的，每个人都有不同的自律方法。
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因为一则相关报道，交大学子王言博一夜间成为了无数人关注的对象，在二十五岁的年纪，就拿下了上海交大的博士学位，年纪轻轻却爱情事业双丰收，不仅拥有美妻娇儿，还收获了国家级奖项是一种怎样的体验，王言博是对这个问题最有发言权的人。
截止到25岁那年，王言博累计获得4次高额的国家级奖学金，还以“第一作者”的身份在人文科学领域最权威的《Science》杂志上发表了作品，俨然，站在普通人生涯巅峰的王言博是无数人敬佩羡慕的对象。宛若开了挂一般的人生，王言博到底是怎样做到的呢？
对于自己取得的完美成就，王言博则谦虚地表示，自己从小到大都很普通。其实王言博能有如此成绩，很大一部分原因是取决于他的自律，在大学起，王言博就坚持每周一次的健身，其他时间他都埋头于科学研究。
王言博认为只有学习和生活两不误，才能保证良好的作息，从而帮助他保持思维的活跃，所以，在平时做研究做得腰酸背痛时，他就会去健身房待一会，让大汗淋漓的汗水赶走精神疲惫和身体酸痛。
凭借着良好的生活作息，大学期间王言博被直接保送了上海交大，在交大求学时，王言博还保持着戒骄戒躁的心态，即便是拥有多项优秀论文发表和各类奖学金奖项，也仍坚持平凡行事。此外读博期间，王言博投稿的论文仅仅两个月便得到了审核通过，据说，这是带他的导师也没有的实力。
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当然，王言博除去学业上的优秀，他的背后并不是“书呆子”，他还爱好唱歌和健身跑步，就是因为懂生活并热爱生活，才让他赢取了妻子的芳心。
因为坚持运动健身，因此，王言博并不像大家刻板印象中整天猫在研究室、文弱体虚的理学博士，相反，王言博长相俊朗，身材修长，也不秃顶，还有六块腹肌，就像是小说中走出的高材生男主。而且，王言博与妻子的相恋相识，也没有什么惊心动魄的狗血过程，而是单纯美好的纯纯校园恋情。
当人们都在羡慕王言博妻子能有如此运气和幸福时，王言博却表示自己的幸福生活离不开妻子赵莹的加持。据了解，王言博上的妻子赵莹，是比他小一级的学妹，两人之间性格相投，彼此间也有很多共同话题，在渐渐积累的聊天过程中，两人对彼此生出了暧昧情愫。
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在一次日本访学中，王言博与赵莹机缘巧合下相遇，在这次重逢中，两人明确了心意，王言博去了台湾后，特意为赵莹写了一封告白信，两人正式成为了恋人关系。
陷入爱河的两人很快携手进入了婚姻。婚后不久，赵莹就为王言博生下了一个可爱的孩子。晋升成为奶爸的王言博为了照顾温馨的家庭，让妻子和儿子过上更好的生活，不仅努力于自己的工作，还找了2份兼职。
同时打着三份工的王言博，因为回到家还要帮助妻子照顾孩子，导致每天几乎只睡四个小时，可他却表示，自己虽然很累，但一想到拥有的一切，就感觉很心满意足。可以说，学霸王言博展示了真正的人生赢家形象。
结语
成功的关键，并不是一个人做的事情有多厉害，而是在于这个人对于这件事能坚持多久，对于生活的高度自律，才是王言博完美人生的秘诀，正是他能在这条平坦而漫长的道路上一直坚持下去，才不会被人生的风雨所阻挡，有了别人眼中的“顺风顺水”。保持高度自律不能单单依靠意志力，实际上，自律是让自己做的每件事情都能接近内心的目标，而非委屈自己做一些别扭不想事情。如今。王言博在他人心中已经是非常成功的标签，但他并不满足于现状，依旧每天奔跑在前进的路上，直到他变成真正想变成的样子。
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