所谓守恒，就是指化学反应的过程中，存在某些守恒关系。应用守恒关系进行化学解题是常用的、重要的解题技巧，是化学解题的典型方法之一。应用守恒思想解题，抓住始态与终态的关系，忽略中间过程，利用某种不变量建立关系，可使问题的化学内在关系更便捷地展现出来，从而简化思路，使一些看起来复杂的问题很快迎刃而解，节省做题时间，提高解题速率。
守恒法的运用可涉及计算、推理等问题，初中化学常用的“守恒”主要包括以下几种：
1．元素守恒：包括元素种类守恒，元素的原子个数守恒。
2．质量守恒：是指参加化学反应的各物质质量总和等于反应后各生成物的质量总和。
3．化合价守恒：是指在化合物中各元素正负化合价总数相等。
4．溶质守恒：是指溶液在稀释(或浓缩)前后溶液中溶质的质量不变。
5．溶质质量分数守恒：是指在一定条件下，某固体物质的饱和溶液中溶质的质量分数保持不变。
守恒思想在某些类型的题目中的应用，不仅可以将题目的解答过程化繁为简，提高解题速度和正确率，而且还可以培养我们从多角度去思考问题，加深同学们对某些化学原理内涵的理解。
比如，初中化学中的质量守恒定律是一个十分重要的基本定律，质量守恒定律的实质就是化学变化的实质：从分子、原子的观点看，化学反应的过程，就是参加反应的各物质的分子分成原子，原子重新组合而构成新的分子或物质的过程，化学反应过程中原子的种类、数目、质量都一定不变。由质量守恒定律可以推得在化学反应中有以下守恒：
从宏观上看有两个守恒：(1)化学反应前后各物质的质量总和相等；(2)化学反应前后每一种元素的质量守恒。
从微观上看有三个守恒。即反应前后原子的种类、数目、质量都守恒。
