在建造师备考的过程中，总有朋友慢慢地就会觉得自己的记忆出了问题，为啥该记住的知识点一个也记不住啊！是不是自己的记忆力出了问题？
其实记不住是很正常的，如果你什么都能记住，那你可能患上了“超忆症”，有的人可能会有疑问，“超忆症”让我来得好了，我缺的就是记忆，但你别忘了为什么超忆会被称为症，而不是能力，其实“超忆症”并不是想你想的那样有多好，反之是会给人带来无尽的烦恼，据患者自述，自己没办法忘掉任何事情，而且脑子每天都在检索，根本无法控制，就比如一直在读取的硬盘，得了“超忆症”的人也并不会因此比别人优秀，一个不受控制的大脑并不能帮到你什么。
那备考建造师的过程中，我就是记不住知识点该怎么办呢？
别急我给你说几个方法，你选择适合自己的用。
第一，间隔运动法
就是当你出现记忆疲劳的时候，站起来走一走，做几次深呼吸，然后再继续记忆，这些方法可以唤醒你的记忆，恢复你的精神力，什么？你说你一直都记忆疲劳是不是只能边走边看了？
对！你只能边走边看，而且你别停下，一直走，走到工地，那里需要你，你这么会抬杠，工头估计可以给你开个高价。
第二、变换场景法
别老待在一个地方学习了，会烦的，你可以试试，尝试换一种姿势，趴着、躺着、倒立着，或者换一个地方，比如厨房，飘窗，厕所，或者外面草地，我可没开车，我说的是学习。
第三、花心大萝卜法
别盯着一个科目看了，做一个花心大萝卜，看实务看一会就转战法规，别让公共课独守空房，学会雨露均沾，说不定学习效率就能上来了。
第四、间隔重复
有的朋友觉得记不住就一直重复，一遍一遍地读啊！记啊！然而并没什么X用，睡一觉起来又忘了，其实短期的不断重复形成的是瞬间记忆，并不能形成长期记忆，所以其实你短时间一直重复就是在浪费时间、浪费精力。
一定要间隔一段时间之后再复习，重复一遍，这样才能加深印象，形成长期记忆。比如比较科学的记忆曲线，艾宾浩斯记忆曲线，有需要长期记忆的点，对照这个曲线进行记忆之后，基本都能形成长期记忆，基本上终身难忘了。
以上各种方法都是，小编辛苦查资料和自身总结出来的经验，如果有帮到大家，希望大家支持一下，您的支持就是小编的动力。
