高考临近，学生们在奋战的同时，一定也有很多家长跟着他们一起紧张。毕竟对于大多数人来说，一生也就经历一次高考，这么重要的考试谁都难以真的很淡定地面对。
还有一些家长，他们甚至比考生本人还要重视，无论是学习上还是生活上的细节，都要处处帮忙留心和把关，希望孩子能在这次升学考试里发挥到最好的水平。不过高考临近，还有一些禁忌需要家长留意，以免好心反而办了坏事。
高考前的6个禁忌需要知道，好心可能办坏事
1. 饭菜不要过于丰盛
高考前很多家长会注重给学生补充营养，让他们有足够的能量，所以就可能会做一些肉类。不过无论是在量上还是烹饪方法上，都要注意适当。现在营养不良的情况已经比较少见了，家长不宜在高考这几天做大鱼大肉和油腻的菜，建议肉类和蔬菜均衡，以免考生吃完容易犯困。
2. 不要轻易喝功能型饮料
考场犯困是很多家长会担心的问题，毕竟高三学生每天学到很晚，普遍有睡眠不足的问题。功能型的饮料主打提神功能，喝完可能比较精神甚至兴奋，可是并不建议给高考生用。特别是之前就从来没有喝过这类东西的学生，突然饮用是有可能出现不适应的。
3. 不要配新的眼镜
眼镜对于近视眼的同学很重要，所以有的家长会愿意为了高考特意带学生去配个更新更高级的眼镜。不过建议还是等高考之后等着上大学的假期再换新。因为眼镜也是需要磨合适应的，刚配的眼镜戴上去不如原来的眼镜舒服，反而更容易影响考生发挥。
4. 不要打乱睡眠生物钟
高考前两天一般学校会放假，允许学生们自己回家复习。家长不要为了保证考生充足睡眠而强行要求太早睡觉，因为生物钟已经固定了，提前躺下反而容易辗转反侧更影响心态。更不要因为高考将至，就让考生学得更晚。目前成绩水平基本定型，根本不在于多学这么一小时。
5. 不要轻易“祝福”考生
很多家长对孩子寄予厚望，也是真心希望他们能考个好成绩，上个好大学。但实际上对于考生来说，听到“你一定能考好”这种祝福，反而是一种心理负担。
因为这类祝福里隐藏着家长的期待，孩子们很容易觉得自己一旦考不好，就会令父母失望，反而更容易在进入考场后十分紧张，所以父母眼里的鼓励或许有反作用。
6. 考生没发挥好，家长不要抱怨
以往就见过这样的情景，考生有一科没答好，出来之后心情不好，而家长不但没有安慰，反而当着很多人的面劈头盖脸地指责了孩子。后来这个女孩毅然选择把志愿填到很远的学校。
高考中难免有一些失误的风险，这个时候考生最需要的就是安慰和支持，家长的态度很重要。对于已经既定的事实，家长作为成年人更需要做好理智的榜样，不要影响后续科目的心态。
家长的自我修养
生娃养娃都很不容易，学生能够经历三年 苦读迎来高考，相信家长们一定也很激动。特别是那些专门陪读的妈妈，考生的成绩不仅关乎未来，也凝结着自己的心血。
不过高考说到底，只是途径而不是终极目标，这次考试固然重要，但是家长们千万不要看得太重，以至于给学生和自己都增加了无形的压力。
高考固然能把学生分往不同层次的学校，可是当进入工作阶段，评价一个人优秀与否的体系有了很大不同，即使高考成绩一般，也有很多人在职场反而能比学习好的人更自如。
所以作为家长，我们在这几天所扮演的就是坚实后盾的角色，为考生提供全力的支持。不要把自己的期望施加给他们，从容接受一切，或许对考生和家庭都有益。
【笔者的寄语】高考这场盛大的考试，对于很多家庭来说有着非凡的意义。家长们都希望自己能给孩子提供最大的帮助，不过有的时候，可能自己的好心反而办了坏事。
为了避免因好心而坑了考生，这几个高考前的禁忌可以了解一下，更好地做个后盾助力考生。
话题：你是如何参与陪考的呢？
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