当高考遇上“高温”, 考生牢记这三点 -

马上就要高考了，让考生家长们格外担忧的是，在这样的高温天气里，自己孩子的考试状态会不会受到严重的影响。只要考生的措施到位，高温天气就不会对考生的状态造成特别严重的影响。所以即将参加高考的考生，要想在如此炎热的天气里拿高分，一定要牢记以下三点。

做好防护措施

不管考场是否装有空调，考生们在赶往考场的路上也需要接受高温的考验，如果考生们不注意防护，那么中暑的可能性很大。考生都要注意做好防护措施。例如多准备一些藿香正气水，戴好遮阳帽，尽量在阴凉处等待进考场等。我们要知道高考场上无小事，任何一件微小的事情都有可能影响到我们的考试结果，所以即将参加考试的考生们一定要注意。

不吃生冷食物降温

作为考生家长，看着自己的孩子即将顶着高温参加考试，说不着急是假的。家长们紧张焦虑的心情我们可以理解，但是家长们千万不要为了给孩子降温就为孩子准备很多生冷食物。其实在高考前，老师们也会反复提醒学生们不要在考试前和考试当天吃太多生冷食物降温，但是每年高考中总会出现不少学生因为吃过多的生冷食物而拉肚子，得急性肠胃炎的状况。如果考生在高考当天出现了以上两种状况，那么高考成绩势必会受到很大的影响。考生们如果觉得天气实在太过炎热，那么可以适量的喝一些温水为自己补充水分，也可以把衣服换成纯棉透气的材质，减轻自己的不适感。考生要清楚，高考不仅会考验学生们的知识储备，也会考验学生们的心态。

专心做题，不要把过多的关注点放在气温上

俗话说得好，心静自然凉。如果考生能够把注意力集中在题目上，就不会因为高温变得越来越浮躁。有的考生特别消极，总觉得高温是针对自己一个人的考验，觉得自己再努力也考不过那些考场上装有空调的学生。如果学生们以这样的心态参加考试，那么高考很难考出一个漂亮的成绩。