虽然在外人看来，教师这个职业的工作内容轻松又简单。可是对于真正从事这一行业的人来说，事实却并非如此。除了日常的备课、上课、批改作业之外，教师们还得关注学生们的生活起居、心理健康，及时与家长联系沟通，并且还得完成学校布置下来的任务、应对各种各样的考核。
这样一个流程下来，教师们都是感到精疲力尽。一些刚入门不久的年轻教师会有一种“上当受骗”的感觉，进入教师行业门槛之前以为这一工作既清闲、又简单，但是在进入这一行业后才发现，原来并没有绝对轻松的职业，各个行业都有自己说不清、道不明的辛酸之处。
近期，多个省市发布了相关规定，提出要帮助中小学教师“减负”。这一说法倒很是新鲜，之前的“双减”政策目的在于给学生减压减负，而现在教师群体的压力也得到了社会的关注。西安市委办公厅、市政府办公厅印发了《关于减轻中小学教师负担进一步营造教育教学良好环境实施方案》，提出了15条“减负”清单。
这一清单主要是要求减少对中小学校和教师工作不必要的干扰，营造出一种宽松、宁静的教育教学环境和校园氛围，确保中小学教师潜心教学、静心育人。说到底，就是目前干扰教师正常教学的因素实在是太多了，成为了教师们潜心教书育人的阻碍，由此才推出了这一减负清单。
这15条“清单”中，比较典型的有以下几点。第一，面向中小学校的常规性评比考核项目每年不得超过3个、督查检查不得超过5次。考核是一种有效评估教师教学水平、教学成果的手段，但是现在许多地区学校的考核过于频繁，导致教师们根本静不下心来教授学生，一年到头不是在考核之中、就是在去考核的路上。
规定中还表明，教师考核应该体现差别化原则，注重工作实绩，不得简单以留痕作为评价工作成效的标准，要坚决克服重留痕轻实绩的形式主义做法。也就是说，向以往通过照片、截图、录像等方式来评估的方式通通不可行。
第二，与教育教学无关的社会事务不得强令中小学教师参与。在走村入户帮扶、与教学教学活动无关的入校考察、接待等活动上，教师们都有不参加的权利。除此之外，也不得硬性要求中小学教师参加公众平台的App投票、点赞、答题、撰写征文、论文、报告等与教育教学无关的活动。
第三，避免安排中小学教师参加针对性不强的培训。值得注意的是，如果是重复性太高的培训，教师也有权不参加。参加各种各样的培训也是让教师们感到十分头疼的一件事，一来这些培训常常会占用寒暑假等假期时间，二来这些培训种类虽多、但具有实际意义的活动却很少。
除了西安之外，北京市、厦门市、甘肃省等地也发布了相关通知。在这一规定出台后，教师们的日常工作就能更为精简，可以全心全力地投入到教学活动中去，你们怎么看待呢？
