高三男生晚自习给篮球放气, 同学爆笑接梗: 马上高考了怎么能放弃 -

现在距离高考还有不到30天的时间了。高三生此时此刻都在进行最后的冲刺。备考的旅程是非常艰辛且枯燥的，在这之中随性发生的一件小事，可能都会令学生和老师有一个愉快的心情。

高三男生晚自习给篮球放气，同学爆笑接梗：马上高考了怎么能放弃

近日，在湖南湘潭的一所学校中，所有的高三学子晚自习都在教室奋笔疾书进行着学习，有一名男生在教室偷偷给篮球放气，就当老师正要生气时，旁边的一个同学眼疾口快的说了一句，现在怎么能放气呢，距离高考还有30天了，我们应该加油，不能“放弃”啊！

这是因为这位同学的爆笑接梗，让严肃得到学习环境得到了一丝的缓解。老师也是又生气又好笑的说，这孩子还挺可爱的，也是非常无奈了。不过这样随机发生的事件也让所有的同学们放松了心情。

高考马上就要来临了，但是随之出现的问题就是高三学生的状态和情绪问题。部分心态不太好的学生，越是在这个时候越容易紧张。学习计划也有所打乱，完全静不下心来学习，这也是一种不好的现象，到了考场上也会影响正常水平的发挥。

高考在即，耗散学生应该如何保持最佳迎考心态

高考的脚步越来越近了，考前的紧张氛围越来越浓。面对高考，面对阶段的结束，面对新的开始，高三考生体验到了前所未有的、更为广泛的内心冲突和压力，时有焦虑、烦躁、苦恼的情绪产生。这个时候的孩子更加的需要家长、老师的指导抚慰。

克服消极情绪

高三最要紧的是调节心态。克服“怕”、“烦”、“悔”等消极情绪，就离成功更近。不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。

有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余；有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应；有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。

不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自我责备，要多看、多想、多忆自己的长处和潜力，激发自信心。

保持自信

信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。

不要焦虑

未来对每一个人来说都是未知数，不要过多地考虑未来，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备，有备才能无患。不妨采用“极限思维法”，想象你所焦虑的事件可能的最坏结果，你就会发现现状还是值得乐观的。

自我减压

临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。