大家都知道，现在这个社会虽然不像动物世界那样弱肉强食，但是在物质方面依旧是优胜略汰，对普通人只能够凭借教育机会来给自己的未来争取一丝转机。
很多家长对于孩子的教育如此的看重，也是因为在教育内卷的时代，考上了大学的学生都不算是得到了好的发展机会，所以有非常多学生在不断的深造。
特别是对于这些中学生来说，在中考分流政策出来以后，他们面对的学习的压力也越发的重，这些学生的身心健康，因为教育的重压受到了影响，相关部门就立马进行了改革，例如推出了一个双减政策。
但是，双减政策能否奏效呢？答案肯定是否定的，因为这些孩子一旦休息，成绩就会落后，考任何一所好的学校都得凭借分数，所以教育孩子还是必须得采取正确的办法，让他们身心放松，好好学习。
一、教育部的休息令对中小学来说是好消息，秋季实行
所有的课堂基本都是课间休息十分钟，对于这些孩子而言，如果需要排队上厕所，那么，课间休息的十分钟恰好就够了，但是这十分钟对于学生而言有意义吗，意义是非常浅显。
现在有非常多的学校都想利用起课间十分钟，所以下课铃打响的时候，除非是放血，校园里一就是安静如常的，就是因为这些孩子很有可能还埋在题海里狂刷题。甚至还有可能被老师叫到办公室背一小段课文。
对这些学生来说，如果一直在学习，没有得到任何的缓和，很有可能就会造成学习效率不断的低价，学习压力不断的上涨。所以，相关部门推出了一个休息令，表示学生的十分钟都属于学生自由支配。
很多家长都好奇，为什么中小学的休息时间只有十分钟呢，这十分钟对于大部分学生来说，压根不够放松。可是，如果连十分钟都没有，那才是让孩子的精神紧绷。
二、课间十分钟的休息，时间虽然短但对学生来说有好处
缓解视觉疲劳
虽然现在的学生不像上班族那样，整天对着电子屏幕，但是对于他们而言，上课的几十分钟都看着黑板，很有可能眼睛就会酸涩，特别是有些老师与时俱进，使用电子设备来校学。如果学生能够趁着课间十分钟眺望一下远处，就能够放松一下自己的视觉疲劳。
减轻学生的压力
有些学生在课间十分钟的时候，宁愿不去上厕所，也要出去玩，虽然这个选择被很多家长都否定，但是孩子能够利用课间十分钟来放松身心，得到一点快乐，反而能够让他们在最佳状态下学习下一节课。
三、不仅是学生，就连老师也应该有的放矢，劳逸结合
现在的教育内存不仅给了学生压力，还给了这些老师压力，因为学校的升学率靠的就是这些老师，所以有些学校给了这些老师很多的任务，有要求他们在短时间内提升自己的专业实力。
对于这些老师来说，然后教好全班所有的孩子基本是不可能的，但是有些老师奉献的更多，教出来的学生自然是比较优秀的，例如，张桂梅老师。
但是我们也发现了一个弊端，那就是老师虽然说没成年人，教导是他的本职工作，但是他们也不是机器，不能够一直运转，如果一直在工作上非常的忙碌，很有可能会让他们的健康受到损耗。
所以希望这些老师都能够注重自己的身体健康程度，劳逸结合提升自己的工作效率，只有这样，才能够在三尺讲台上站得更久。
特别是一些老师在课间十分钟的时候，非常愿意让孩子来办公室询问一些他们课堂上没有解决的问题，这些老师的工作状态就是连轴转的，工作精神值得嘉许，但是也希望这些老师能够爱护自己。
学校也应该如此，不能够随意的让这些老师徒增工作量，例如有些校领导就是喜欢找这些老师开会，哪怕没有事情，都喜欢在旁边敲敲打打，学校如果在筛选老师方面出了问题，后期才来整顿就很浪费大家的时间。
笔者有话说：
教育部推行出来的休息令，想必有不少学校是能够做到的，但是现在的学生自愿学习，所以希望有些学校，能够按照实际情况，延长这些孩子的课间休息时间，而不是仅仅给予十分钟。只有科学合适的安排才能够促进学生的成长。
