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心理咨询: 小学生注意力不集中怎么办?

注意力是人脑感知、记忆、思考、说话和想象的基本条件。注意力在认识事物或学习的过程中起着非常重要的作用。但在现实生活中,我们也会发现,并不是每个人都有良好的注意力,尤其是在校园环境中,小学生注意力不集中的现象经常出现。这些孩子都比较小,性格和习惯都没有定型。他们仍然可以通过外界的正确引导而得到提高。

1.当孩子出现注意力不集中的症状,如阅读时间短、作业粗心等,千万不要第一时间批评。因为小学生往往很在意父母对自己的看法,所以要尽量给孩子一些正面的刺激。“昨天只看了二十分钟,今天看了三十分钟。你真棒!”“考试成绩提高了,很好!”等等,这些话可以激励孩子对自己充满信心,更加努力。

2.多参加活动也能有效改善小学生注意力不集中的情况。喜欢玩拼图,放风筝,打球,画画等。在浓厚兴趣的引导下,孩子会不自觉地延长注意力时间。在这种轻松愉快的氛围中,训练孩子的注意力品质,往往会有意想不到的收获。

3.父母应该有足够的耐心等待孩子的进步,而不是拔苗助长。由于年龄的限制,小学生的集中时间比较短,每个个体的发展有一定的差异,要尊重自然发展规律。端正态度,不要给孩子造成心理负担。

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