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考研倒计时, 考前常出现4种问题, 考生该如何解决?

依照目前的情况来看,考研大概率是不会延期举行的,也就是说,各位考生所剩下的备考时间不多了。越是到这个时候,大家往往就越容易出现问题,其中有4种问题非常典型,各位考生如果有时间,可以接着往下读,看看你是否也有类似的问题,笔者会针对问题进行分析,希望提出的建议能帮到正在备考的你们。

1.进步很慢,学习效率降低

时间越来越少,大家也就倍加珍惜,大家更想在最后的时间段多做一些事情,希望能有一个更大的进步和收获。但是,事与愿违,大家熬夜复习,反而脑袋里一团浆糊,学习效率很低,进步很慢。

其实这个现象很正常,举一个例子来说,黄金很珍贵,往往999足金要比9999足金便宜不少,为什么?因为黄金的纯度再上一个台阶需要的技术更先进,因此成本就会变高。对大家来说,大家可能已经掌握了90%以上的知识点,再多1%就需要付出更多的努力,但这1%比起那90%似乎不太起眼,但往往就是这1%的累加,才能从量产发展成质变。

因此,大家不必过于紧张,而是应该辩证看待,去想着如何去解决实际问题。大家可以从两个方面入手:

一方面,放松心态,改掉自己的熬夜习惯,不要盲目追求“内卷”,没有效率的熬夜还不如出去玩。这样还可以放松自己,放空大脑,为更好地学习打好基础。

另一方面,调整节奏。最后的阶段就不要全面撒网了,要有的放矢,有些不重要的或者自己根本消化不了的内容,干脆就果断放弃。考前最重要的是回归基础,整理错题,这叫查漏补缺。

2.熟悉的知识点突然忘记了。

很多人在日常生活中都会出现一个现象——到嘴边的话说不出来。考研备考过程中也会出现这样的问题,平时最熟悉的知识点也会变得非常陌生,因此大家会焦虑,会自我怀疑。怎么办?

大家可以试试先跳过,切忌不要过于紧张,否则自己遗忘的知识点会更多。当你回过头来,你或许会茅塞顿开。

其次,建立知识框架。这是比较科学的办法,当你建立一定的知识体系之后,就算你忘记了其中的一环,你也可以通过前后的知识点来联想记忆,唤起自己暂时遗忘的知识点。

3.焦虑,想躺平。

越到最后压力越大,这很正常,但偶尔可以放松,却不能一直摆烂,否则你就是陪跑人。我们又该如何克服这种焦虑呢?

一方面,如果是因为复习而产生压力,那么可以给自己一些娱乐的时间,或者多睡一会,来调整自己的身心。

另一方面,合理安排复习时间。有时候人的崩溃来自于那么一瞬间——总是学不会一些知识点。既然如此,为什么不调整一下复习的重点呢?不如在焦虑的时候学一学自己擅长的,找回自己的自信,然后再去攻坚克难。

4.担心考不上,想打退堂鼓。

患得患失,每个人都会有。曾经我在备考的时候也遇到过这样的同学,前期像打了鸡血一样兴奋,后期临近考试自己放弃了。这种行为,难道不像是一个笑话吗?那我们应该怎么做呢?

一方面,不要担心考不上,也不要总是去想自己考不上。往往失败就是来自于自己一次又一次的心理暗示——我不行,我没准备好,我肯定考不上。这种心理暗示既会摧毁你的自信心,也是在给自己找退路——即便真的没考上,自己也会更加心安理得。

但是,同学,你真的努力了吗?努力过后的心安理得还说得过去,如果没有努力,你凭什么轻易放过自己的失败?就没有想过父母清晨四五点钟就起来劳作?

所以说,别总想着自己会失败,更不要给自己找退路,反而不如去每天进步一点,最起码也能拼搏到无怨无悔。

另一方面,最近世界杯正踢得火热,就拿著名解说的一段话送给正在拼搏的你们:成功只是一时的,而失败往往是生活的主旋律,如何面对失败却把人分成了不同的样子。有人会被失败击垮,有的人能不断的继续爬起来向前。难道向上攀爬的那条路不是比站在顶峰更让人热血澎湃吗?

更何况,大家还有机会,一切皆有可能!

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