高效的思维模式，即狭义上的思维方式，是连贯的、有结构的，特点是有序、有层次、有重点、有逻辑，这样的思考才是高效的。
在思维导图中，有一个非常重要的过程，就是从信息中提取关键词，然后把它们组合成合理的逻辑结构。如此一来，复杂的信息就被简化了，我们的学习变得更容易，沟通变得更顺畅，表达变得更轻松。
思维导图法是思维的视觉呈现，它分为两种：一种是呈现在我们眼前的外在表现，包含颜色、图像、线条、文字四个元素，这些统称为技法；另一种是需要我们仔细观察和理解的关键词技巧、内在逻辑和创意思维，这些统称为心法。
思维导图学习的是“法”，训练的是我们快速抓取关键词、构建结构、发散思维的能力，而图像只是这些外在的表现而已。
思维导图技法分类如下：
1.颜色：颜色确确实实可以影响我们的情绪和感受，此外，颜色还可以帮助我们快速区分信息的类别。
2.图像：为什么图像会如此重要呢？因为相较于文字而言，图像更为形象、具体，不仅能加深我们的记忆，也能加深我们的理解。同时，图像也可以更好地调动我们的情感、记忆等内在反应。将抽象的事物转换成具象的事物来记忆，是记忆法的基础。
3.线条：与图像一样，线条也分为两种，一种是主干，另一种是支干。在思维导图中，由主干和支干组成的线条网络搭建的知识框架承载着我们的思考，使思维和知识变得结构化。
4.文字：从文字内容来看，更多要点应该在心法，但是文字的位置、方向和颜色却属于技法。在这里，我们先学习文字的技法要求。
