朋友开的托管里有一个全托的初三女孩，学习还不错，每次考试都在班级前几名，但是最近出现了一些异常的行为，把朋友吓得够呛。
这个女孩先是频繁请假，不去上学，呆在托管班的宿舍里睡觉，后来经常半夜三更站在窗户边发呆。
朋友察觉到这孩子状态异常，猜测孩子学习压力太大，或者是遇到了什么不顺心的事情，便赶紧通知孩子的父母。
原以为女孩的父母会重视起来，带孩子去咨询心理医生，没想到他们完全不当回事，埋怨孩子请假逃课，责备孩子成绩倒退，苦口婆心的和孩子聊学习。
说完这些，女孩的父母就走了。
朋友感叹道：孩子明显都抑郁了，她爸妈居然还在关心学习成绩？如果是我，我就立刻带孩子回家调整了，大不了休学，健康积极的活着才重要啊。
现在的孩子，真的是用生命在学习。
虽然我没有见过这个女孩，但从朋友的描述中真切的感觉到了她的沉重。
这种困在应试教育里的痛苦，成为了千千万万个普通工薪家庭的情绪底色。
大家都在抱怨现在的孩子学习压力太大，诟病应试教育，但无奈的是，普通家庭孩子依然要走这条路。
尽管国家已经做出双减的调整，但孩子们依然学的很辛苦，学校减掉的功课，父母又额外增加起来。
身边抑郁、厌学、终结生命的孩子逐渐增多。
这不得不让我们这些普通工薪家庭的父母深思一个问题：
如何让孩子在应试教育的大框架内，走出一条有价值、有生命力的人生之路，不被时代所抛弃。
面对应试教育，孩子应该既能在其中，又能在其外
我们这代父母是在应试教育下成长起来的，分数、排名、考试、刷题已经深深地刻在了我们的基因里，什么创造力、想象力、综合素质、早都被磨得丁点不剩。
更谈不上什么人生意义、自我价值的实现，多少人都是在浑浑噩噩中，得过且过的活着。
现在，我们要引导自己的孩子活出自己想要的人生，该从何下手？
复旦大学中文系的梁永安教授的一席话，让我有种醍醐灌顶的感觉，他说：
让孩子在应试教育里面，既在其中又在其外，既努力，又知道自己的方向、价值，不是仅仅卡在一门考试里。
以前的做法，是让孩子一门心思搞学习，和学习无关的事情全都是没用的，父母做好孩子学习的后勤保障。
十几年下来，孩子们除了学习，那真是啥也不会了，没有兴趣爱好，没有生活自理能力。
可悲的是，并不是每个孩子都学有所成，走到了学术金字塔，或者拥有了体面多金的工作。
大多数人都是干着普普通通的工作，过完没有幸福感的一生。
所以，我们不应该把应试教育打造成一个密不透风的房子，把孩子关进去让他拼命学习就行了。
我们应该要在这个房子里安上门，打开窗，让孩子花一部分时间走进去学习，花一部分时间走出来生活。
父母的任务，是让孩子看到应试教育之外的世界
我不知道未来的教育会如何变化，但教育“以人为本”的宗旨一定不会变。
一个幼儿园的孩子就已经会灵魂发问：我为什么要学习？我为什么要写作业？
可见，未来的孩子会更有独立思考的能力，他们会更加追求精神层面的需求。
我们除了帮助孩子奋斗应试教育的部分之外，还要让孩子看到应试教育之外的世界，与学习之外的事物产生连接：
1、让孩子与大自然连接
最强大脑王昱珩的家里，堪称一个精美的自然展览馆，有1:1的霸王龙模型、宽吻海豚模型、有最后一只渡渡鸟的骨架复制模型、有一大面植物墙、有花鸟鱼虫。
他说：我看到这些植物，听到流水声就很舒服，我和它们产生着链接，我出去久了就要回来充电。
大自然是最好的疗愈师，孩子们天然的喜欢玩水、玩泥巴、用植物做游戏、观察各种小昆虫，这个时候的孩子，是真的快乐。
别让孩子把所有的时间都用来学习，周末也别总跑兴趣班，抽出一天的时间，和孩子爬山、徒步、露营，把孩子放回大自然中。
一草一木、一树一花，皆是能够修复孩子心灵的力量，好让孩子从繁重的学习中重获平静。
2、让孩子与真实的生活连接
火爆全网的“辛者库幼儿园”给所有教育者和家长们展示了幼儿教育的另一个维度：会学习很重要，会生活同样重要。
其他幼儿园孩子正在卷数学英语拼音的时候，辛者库幼儿园的孩子则在热火朝天的烙大饼、包饺子、蒸包子、炒菜、养鸭养鸡、洗锅洗碗。
这些还没有上一年级的孩子已经学会了如何做大锅饭，如何照顾自己，如何照顾别人，真是了不起。
我们这一代有太多的人，从小只做学习这一件事，衣食住行都被父母安排的妥妥帖帖，生活自理能力基本为零。
长大后，离开父母就照顾不了自己，成家后，也缺乏照顾家人的责任感。
这样的教育无疑是失败的。
学习永远都是生活的一部分，而不是独立于生活之外的特殊存在。
不要把孩子的学习与生活割裂，不要培养高分低能的巨婴。
在应试教育的体系外，我们应该从小培养孩子的生活自理能力，让他们拥有安排生活、照顾自己的基本能力。
3、让孩子与课外阅读连接
21世纪教育研究院院长杨东平说：现在中国整个教育的难点，就是必须有个分数评价，导致从上到下，越来越没有底线的这种刷题，我把它称之为拼命模式，花了100%的努力，但是代价就是他的个性和才华被磨灭了。
应试教育的一个明显弊端就是评价体系的单一性，分数、成绩、名校决定了一个孩子的价值高低。
而孩子作为一个人的价值，远远不是学习成绩所能定义的。
我们需要在应试教育的体系之外，拓展孩子对人生的思考，对世界的探索。
如果说应试教育是一条又窄又挤的赛道，那阅读就是赛道之外那片自由广阔的原野。
所以尽可能的让孩子爱读书多读书，读伟大的经典的作品，在书中看到一个多元、丰富的世界。
教科书做不到的，就尽量用课外阅读来弥补。
正如梁永安教授所说：家长要告诉孩子，这个世界比考试还要大。
4、让孩子与所热爱的事情连接
俞敏洪在一次访谈中说：我对孩子最大的教育规划就是随她们的兴趣爱好，我希望她们身上有两个东西，第一是有一件终身热爱的事情，第二是热爱生命。
热爱的事情，热爱生命，多么简单的两件事啊，但是很多孩子都无法握住。
因为学习的高压，孩子们被迫扔掉了所有热爱的事情，只要和学习无关，就不能去做，扔到最后，只剩下空空如也的躯壳。
教育的目的就是要推动人的发展。
人的发展是要鲜活的，有生命力的，最起码要让孩子感受到自己活在这个世界上是有快乐的，有意义的。
未来的世界会不会对孩子们有好一些，是个未知数，倘若孩子们依然过得很辛苦，那至少在辛苦之外，有一些兴趣爱好来加一把糖。
人生的常态，应该是有苦也有乐才对。
所以，如果孩子有了自己的兴趣爱好，我们一定要全力支持，让他能够在这份爱好里感受到快乐和满足。
【写在最后】：
作为一个即将成为小学一年级家长的妈妈，即便是高级家庭教育指导师，我也会和大家一样，对教育产生焦虑，应试教育是儿子必走的道路，我能做的就是，尽力去弥补应试教育的空白，给儿子找到和这个世界链接的支点：阅读、大自然、兴趣爱好、生活能力。
成材的同时，成为一个有生命力的鲜活的人，希望所有的孩子都能如此。
