心理减压俱乐部，是由我的好朋友兼搭档柯得尔在他的一篇文章中写道的：“学校纪律的预防针”，是一种广泛意义上的学校管理纪律的行为模式，它包括建立关系、教会学生正确的行为习惯，并通过习惯加强正面的行为。
心理减压俱乐部有下面四个步骤：
鉴别学生最需要支持的地方。你可以想象这是一个最简单的步骤，自从问题学生在你的门前排成长队时，教师和辅导员才会真正觉得需要支持了，所以这个步骤的关键是合作，并不是每个学生都在班上扔铅笔、和同学推搡打闹，或者把小便池堵上——如果调皮的学生队伍越来越壮大，这些模式也会遍地都是，这些行为都放在最需要解决、处在最大风险、最需要解决的序列之中。
给每个学生创立一个成功计划。在老师的协作下，辅导员、家长和学生，静心坐下来，分析一下最影响学生的一两个最坏的习惯，写下对这些行为的详细情况，确定出长期和短期的目标，定出一系列小的计划和系列的奖励……这都是将来成功的基石。
创造经常的、有意识的与每个学生的正面的接触，研究表明，一个成年人的健康成长，大约有40个因素，其中包括：三个或者更多的不是父母的成人那里得到支持。这些孩子，确实需要大人的支持，周一碰见他们，问他们的周末过得怎样，在餐厅里碰到他们时微笑，在教室中碰到他们时问一问作业完成得怎样……不管什么时候，你碰到他们就和他们谈一谈，然后告诉他们父母，在学校中看到他们笑了你是多么的高兴。当我们建立起这种强大的关系时，正面的行为便接着而来了。
充满信心地、持续地、忠实地计划规划。如果你需要推动力，问一问学校辅导员，或者别的教师、管理的头儿，每天与减压俱乐部的成员接触三次，每周的结果都要总结，这个结果可能简单到一句话“这个星期过得怎样”，或者就打一个电话。当然，在计划中有一些小小的奖励也是很重要的，庆祝成功，学生们总会改变的。
对于校长和教师辅导员来说，这些是容易做到的。对于这些孩子。记住，他们只是行为不当，并不是孩子不当。
点评：对于每个学生的心理问题，一把钥匙开一把锁，是最好的解释。光有爱心是不够的，还得要有办法，或许可以从本文中得到启示。
