厦门一班主任跳楼, 下周即将结婚, 与工作强度有关, 更多细节曝光

身体，永远是第一位的......

学习时要懂得劳逸结合，工作后更要学会适度放松，若长期在重压下生活，身体会慢慢垮掉，精神会慢慢消磨，当你对未来失去信心，对生活不再期待时，悲剧即将发生。

事情发生在厦门技师学院，一位25岁的班主任，穿戴学校工服、佩戴工牌，在学校附近租住的房子一跃而下，13层的高度，足以致人死亡，更让人难以接受的是，他下周就要结婚。

25岁的年轻，正值青春年华，尚未享受这大好人生，就以这样的方式，离开了深爱他的家人，离开了他的未婚妻，谁能接受得了呢？作为教师的他，本该拥有更好的未来。

他今年才25岁，为何会用如此方式，了解自己的生命呢？下周就要结婚，肯定与感情无关。而是和工作强度有关，学校违规增加他的课时，分配工作并不合理科学，增加工作量。

每学期的工作量是一定的，若有变动需提前告知，但要考虑教师身心情况，可结果呢？学校并未遵守规则。这位教师的姐姐认为，发生悲剧的原因，就是学校安排工作不合理。

没有事实依据，这位教师的姐姐，不会说这种话，像11月17日下发任务，5天内完成84篇教案，奈何他23日生病发烧，向领导申请延缓提交，却没有得到回应，上级直接不予理会。

此外排课并不合理，一学期263.5个课时，平均每周50多课时，工作量直接翻倍，每一课时都要准备教案、填写教学日志等等，如此重的工作压力，让他喘不过来气。

普通家庭培养人才不容易，而这位教师十分争气，各种荣誉证书、获奖证书都有，可奈何因工作压力想不开，在聊天记录中，“教案赶不完”、“排课头都大了”、“太累”并不罕见。

事发后家属与学校多次交涉，却仍未得到回应，如今学校对此事做出回应，称正在调查，不方便透露细节的东西，网上很多新消息都是不实的，对学院产生很多不好的影响。

学校准备走法律途径，来维护自己的权益，可是25岁教师跳楼是事实，而且当天身着工装佩戴工牌，这不就是无声的反抗吗？只是这次他太过自私，没有考虑家人和未婚妻的感受。

很多人质疑，技师学院的课时，有那么多吗？有，不只有理论课，还有实践课，晚上还要上课。不止是学生忙不过来，有时老师也忙的晕头转向，不知如何去应对。

很多人认为教师工作轻松，不就是上课教书吗？事实并非如此，做不完的学生工作，参加不完的各类比赛，补充不完的各种材料，做不完的教研科研，教书可能真的是“副业”。

教师的压力其实并不小，前段时间一位23岁女班主任，选择跳楼身亡，这是为何？还是和工作压力有关，压力太大喘不过气，找不到好办法去缓解，自然会钻入牛角尖中。

工作只是生活的一部分，并不是全部，我们要懂得放平心态，学会去释放压力、去缓解压力，而不是被情绪所控制、被工作压力所击垮，拥有健康的身体，才是最重要的。