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降低期待, 保持热爱

高考加油 愿你不负青春

你拥有的此刻

是青春最灿烂的花火

The moment you have

01

这两天高考,兔子让我赶紧写篇文章出来蹭下热度。

我说:高考我都写了两年了,把自己的高考作文都贡献出来了,还能写啥啊。

兔子说:It is your business.

……

呵呵哒。

今早一刷朋友圈,似乎朋友圈中还挺多同事领导的孩子今年参加高考。

我想此刻他们的内心多多少少都是有点焦虑吧。

于是我中午回家也问了下娘亲谭女士。

我:妈,我当年高考那两天你上班了吗?

谭女士:上什么班,就在家里给你做饭都心不在焉。

我:我怎么丝毫没感受到你当时也那么焦虑啊。

谭女士:废话,哪还能在你面前表现出来。

我:那我都不焦虑你焦虑什么啊。

谭女士:你这个小孩就是没心没肺,我还不是希望你能考好一点。

02

不知道大家有没有听过“斯托克代尔悖论”。

1965 年,美国海军上将斯托克代尔在越战时被俘,被关押在河内希尔顿战俘营。

斯托克代尔先后遭受了20多次严刑拷打,直到8年后获释回国。而关在同一战俘营里的其他美国战俘,有的比斯托克代尔年轻,身体状态也要好很多,但很快就死了。

美国学者吉姆前去采访斯托克代尔,问道:“8年时间你有很多同伴不幸遇难,为何你能熬过来?”

斯托克代尔想了想说:

“我之所以能活下来,是因为我对未来没有太高的期待,他们之所以会死去,是因为他们对未来过分期待;他们总盼望圣诞节就可以被特赦,可是圣诞节过后没能如愿;于是又想复活节可以,结果还是没被释放…这样失望接着失望,不久后便郁郁而终。”

03

知乎上曾有人问:开心的秘诀是什么?

有一个高赞回答是,永远不要对任何人期待太高

真正伤害你的不是别人,而是你对别人的期待。

高考亦是如此。

没有人可以凭空考到高分,也不会毫无缘故失分。

自身的能力和努力,才是决定高考结果的因素,而非其它。

你越期待小孩高考能考出好成绩,反而会给他施加压力。

就像作家马德所言:

我慢慢明白了为什么我不快乐,因为我总是期待一个结果。

对任何人期待太高,都是一场灾难。

无论是爱情、亲情还是友情。

04

我总说我现在活得越来越佛系。

对于拉黑我的朋友,也不期待能收获多少高山流水的友情。

结婚多年,也不会再期待轰轰烈烈的爱情。

如果能收获其一,

便是上天对我的馈赠。

就像《人间失格》里说得那样:“倘若没有过度的欢喜,便没有极度的悲伤。”

当你不抱期待时,生活反而处处都是惊喜。当你依靠自己时,你才能过上你想要的生活。

05

最后我想说的是,佛系并不代表“躺平”。

该努力的时候还是得努力,有梦想还是要勇于追求。

我想要的活法是:

减少依赖,降低期待,保持热爱。

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