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朔城教育园地:朔城区教育局疫情防控心理服务

一、中高考生居家学习家长要做到“三多三少”

家里的孩子面临中高考却要居家复习,不少家长紧张又忐忑,没有老师面对面的贴身指导,孩子会不会不自觉?网课效果好不好,孩子有问题能得到及时解决吗?孩子的网课状态是否正常,有没有足够专注和努力?怎么做才能不成为干扰因素,还能为孩子的学习助力呢?建议家长不妨从多关注少唠叨、多探讨少焦虑、多支持少抱怨三方面着手,做到帮忙而不添乱。

二、如何拉近和孩子的距离

1、改变说话态度

收起父母在孩子面前的趾高气昂,父母的威严并不是通过此来树立。同样的事情用不同的语气和态度来面对,给孩子带来的舒适感完全不同。只有在孩子感到舒适、放松时,他才愿意打开他的心扉。而不论当孩子与你述说一件多么不好的事时,请不断的提醒自己,沟通的目的在于了解这件事情,而不是当场打断沟通进行批评。

2、尊重孩子

在面对一些无伤大雅的事情上,孩子如果有自己的想法而非要撞墙试试时,请停止不停的说教,适当的碰壁会让他更重视父母的建议。孩子的世界充满了各种想象和童真,当他天马行空时,请打开大人世界的束缚,陪伴着孩子各种畅想。只有和孩子产生共鸣,他才愿意将你拉入他的内心世界。

3、生气时不要沟通

当一件让你暴跳如雷的事情发生时,人们很容易说出一些冲动的话语,这些话语往往是最伤人的。事情已经发生了,先解决问题,双方冷静下来后再进行沟通。冷静后沟通并不代表着对这件事情不追究,耐心的了解事情的经过,认真听取孩子的解释,通过温柔而坚定的话语来解决这件事情。沟通其实就是探寻对方内心的想法,只有让孩子感到舒适、温馨,才能将你拉入他的内心世界。沟通的桥一旦断了就很难恢复,我们能做到的就是维护好这个沟通的桥。不要通过语言这个刀子来伤害这个世上,我们最爱的人。(张彩霞落加颖)

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